Fussbehandlung

Standhaft sein, Teil 2

Nachdem der erste Kurs erfolgreich im Herbst stattfand, noch verschoben wegen Sichtungsturnieren für die Mädchenfussball Landesleistungszentren, ist es Zeit, einen nächsten Termin zu setzen. Alle Teilnehmenden, zwei Väter, Mütter und eine Tante waren zufrieden, bekamen ein Handout und übten gegenseitig, was zu tun ist bei Beschwerden der Unterschenkel und Füße Weiterlesen…

Fussbehandlung

Standhaft sein! Standhaft bleiben!

Am Sonntag, 10.11. findet mein Fuss-Kurs statt. Da es theoretisch nicht möglich ist, alle Mädchen-Teams unseres Leistungszentrums regelmäßig zu behandeln – vor allem ehrenamtlich, aber dennoch kontinuierlich Beschwerden auftauchen, kein Wunder eigentlich, zeige ich einige Methoden und Techniken. Damit sind die „Betreuer*innen“ (Mamas, Papas, Geschwister, just name it …) der Weiterlesen…

Frank Brandes Heilpraktiker Yurashi Düsseldorf Titelbild

Schwingen, Zittern, Vibrieren

Yurashi bedeutet „schwingen“ und „wiegen“. Das funktioniert ganz gut. Die Ergebnisse sind mitunter erstaunlich. In einer japanischen Studie wurden Nervenzellen „gestreichelt“ und „gewiegt“. Sie bildeten neue Kontaktstellen (Dendriten) für Synapsen aus. U.a. werden mittels Ultraschallgeräten Verletzungen wie Knochenbrüche in „Vibration“ versetzt, um die Heilung voran zu bringen. Bei den Tension Weiterlesen…

Prophylaxe für Sportlerinnen und Sportler

Training macht uns besser. Für mich sind Wettkämpfe immer ein Test für gutes Training. Nach der intensiven Belastung eines Wettkampfes oder Testes, aber auch nach entsprechenden Trainingseinheiten muß unser Körper regenerieren. Das bedeutet die Pause, in der sich unser Körper an die Aufgaben und Anforderungen anpaßt. Erst jetzt passieren die Weiterlesen…

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