Viele Menschen aus Monheim am Rhein und Baumberg bewegen sich täglich zwischen Familie, Beruf und einem aktiven Alltag am Rhein. Wenn Sorgen, Druck oder innere Anspannung über längere Zeit zunehmen, kann das seelische Gleichgewicht ins Rutschen geraten. In meiner Praxis für Psychotherapie und Hypnosetherapie in Düsseldorf-Süd (Urdenbach) biete ich Menschen aus Monheim und Baumberg einen geschützten Rahmen, um zur Ruhe zu kommen, Klarheit zu gewinnen und wieder mehr inneren Halt zu finden. Durch die gute Anbindung ist die Praxis aus Monheim und Baumberg schnell erreichbar – ohne den Umweg durch die Düsseldorfer Innenstadt.
Gut erreichbar aus Monheim und Baumberg
Meine Praxis liegt im Düsseldorfer Süden und ist von Monheim (15 Minuten) und Baumberg (10 Minuten) aus sehr gut erreichbar. Es fährt aus Monheim und Baumberg der Bus 788 nach Urdenbach. Dank der Nähe zu den Autobahnen und der guten Verbindung Richtung Düsseldorf bleibt Ihnen der dichte Innenstadtverkehr weitgehend erspart. Viele meiner Klient:innen aus Monheim schätzen die ruhige Lage der Praxis, in der sie einmal aus dem Alltag heraustreten können. So lassen sich Therapiesitzungen gut mit dem Arbeitsweg nach Düsseldorf oder mit Erledigungen verbinden.
Wobei ich Menschen aus Monheim und Baumberg unterstütze
Ich begleite Erwachsene aus Monheim am Rhein und Baumberg bei unterschiedlichen seelischen Themen, zum Beispiel:
- anhaltender Stress, das Gefühl „ständig funktionieren zu müssen“
- Ängste, innere Unruhe und Grübelkreise
- Selbstzweifel, mangelnder Selbstwert, innere Blockaden
- psychosomatische Beschwerden, bei denen ärztlich „alles in Ordnung“ ist, der Leidensdruck aber bleibt
- Erschöpfung und das Gefühl, sich selbst verloren zu haben
Gemeinsam schauen wir, was hinter Ihren Symptomen steht, und entwickeln Haltungen, die Sie konkret in Ihrem Alltag entlasten.
Mein Ansatz – Hypnose und ggf. Psychotherapie kombiniert
In meiner Arbeit verbinde ich gesprächsorientierte Psychotherapie mit modernen Methoden der Hypnosetherapie. Im Gespräch schaffen wir zunächst Verständnis für Ihre aktuelle Situation, Ihre inneren Muster und Ihre bisherigen Bewältigungsstrategien. In der Hypnose nutzen wir dann Ihren inneren Fokus, um mit Bildern, Gefühlen und Überzeugungen zu arbeiten, die oft unterhalb der bewussten Ebene wirken.
Sie bleiben dabei jederzeit ansprechbar und entscheiden selbst, wie weit Sie gehen möchten. Hypnose ist ein wacher, konzentrierter Zustand – kein Kontrollverlust. Für mich geht es immer um Ihre Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung. Und das funktioniert nur auf Augenhöhe.
So kann ein gemeinsamer Weg aussehen
Am Anfang steht ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch, in dem wir uns kennenlernen und Ihre Situation in Ruhe besprechen. Sie erfahren, wie ich arbeite, und können prüfen, ob Sie sich mit mir und der Praxis wohlfühlen. Wenn wir beide das Gefühl haben, dass es passt, vereinbaren wir einen Rahmen für weitere Termine – zum Beispiel wöchentliche, zweiwöchentliche oder monatliche Sitzungen.
Wie lange ein Prozess dauert, hängt von Ihrem Anliegen, Ihrer Lebenssituation und Ihrem Tempo ab. Manche Menschen erleben schon nach wenigen Sitzungen spürbare Erleichterung, andere wünschen sich eine längerfristige Begleitung. Wir überprüfen regelmäßig gemeinsam, was sich für Sie verändert und was Sie aktuell brauchen.
Informationen für Klient:innen aus Monheim und Baumberg
Für Klient:innen aus Monheim und Baumberg lassen sich Sitzungen oft gut mit dem Arbeitsweg nach Düsseldorf oder anderen Terminen verbinden. Häufig gewählte Zeiten sind:
- Termine am späten Nachmittag oder frühen Abend nach der Arbeit
- Vormittagstermine an einem freien oder flexiblen Tag
- fest eingeplante wöchentliche oder zweiwöchentliche „Auszeiten“ nur für sich selbst
Wenn Sie möchten, erhalten Sie nach den Sitzungen kleine Impulse oder Übungen, die Sie in Ihren Alltag in Monheim und Baumberg integrieren können. So kann sich das, was wir in der Praxis erarbeiten, Schritt für Schritt in Ihrem Leben verankern.
Der nächste Schritt
Wenn Sie aus Monheim am Rhein oder Baumberg kommen und sich Unterstützung bei Ängsten, Stress, inneren Blockaden oder anderen seelischen Belastungen wünschen, können Sie sich gerne für ein Erstgespräch bei mir melden. Gemeinsam klären wir, welche Form der Begleitung für Sie sinnvoll ist und was Sie aktuell am meisten stärkt.
Sie erreichen mich telefonisch unter 0160 2654 363 oder über das Kontaktformular dieser Website. Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe und Klarheit zu begleiten.